1
將雞胸肉洗凈,除去筋和薄膜,扎孔,放入適量橄欖油、黑胡椒碎、鹽和蒜粉,兩面均勻涂抹,冷藏腌制半小時(shí)以上。
2
鑄鐵鍋燒到冒煙,下入雞胸肉,小火兩面各煎1分半鐘左右,雞肉每一面都要均勻煎上色,上色后取出醒肉,擺在盤中蓋上保鮮膜或者鋁箔紙,燜熟即可切片。
3
吐司片切丁,放入空氣炸鍋中170度烤10分鐘。
4
制作蒜油:將2瓣蒜和1g鹽加入石臼中研磨,接著加入20ml橄欖油繼續(xù)一起研磨。
5
用篩網(wǎng)把蒜油過篩到鍋里,等到微微冒煙時(shí)再將烤好的吐司丁放入鍋中輕輕地翻動(dòng)一下,均勻裹上油即可,這樣可以使吐司丁口感更酥脆。
6
羅馬生菜洗凈切段,太硬的部分去掉,過冰水瀝干水分備用。
8
接著往生菜鐘加入妙多凱撒口味沙拉汁攪拌均勻,倒出裝盤,接著放上吐司粒、雞胸肉、圣女果裝飾,最后撒上帕瑪森芝士粉即可。